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苹果手机可以通过以下步骤将联系人或短信加入黑名单，以阻止其发送的短信或联系。
通过短信设置进行拉黑
1、打开短信应用。
2、找到并选择想要拉黑的联系人或短信。
3、点击联系人详情界面中的“详情”按钮。
4、在联系人详情界面，选择“阻止此来电号码”或类似的选项，这样，该联系人就无法再联系你了。
方法二：通过通讯录设置进行拉黑
1、打开“通讯录”应用。
2、找到并选择想要拉黑的具体联系人。
3、点击联系人信息界面右上角的“详情”按钮。
4、在联系人详情界面，选择“阻止此联系人”或类似的选项，这样，该联系人不仅无法给你发送短信，也无法进行电话联系。
方法三：使用第三方软件工具进行屏蔽
除了苹果手机的内置功能外，还可以使用第三方软件工具来屏蔽短信，可以通过下载一些短信屏蔽应用来实现更高级的屏蔽功能，但请注意，使用第三方应用时要确保从官方渠道下载，以保证手机安全。
需要注意的是，这些方法主要针对短信和电话联系，如果对方仍然能够通过其他方式（如社交媒体应用）与你联系，你可能需要在这些平台上进行相应的设置以阻止其联系，请确保在采取任何行动之前，了解当地的法律法规和政策，以避免因误操作而引起不必要的麻烦。